每月仅需69元,快来体验“一站式”运动健康服务

近日,记者探访了一处“家门口”的运动空间。在五角场街道长者运动健康之家,工作人员姚海燕热情地同刚进门的“老顾客”打招呼。下午营业时间刚到,就有不少老年人陆续来到这里运动、放松。

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100多平方米的空间里,摆放着大大小小20多种健身设备,可供老人开展心肺锻炼、微循环、律动训练等活动。

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外形酷似跑步机的“走步机”,看似躺椅的垂直律动沙发……每一种都是为老年人“量身定制”。姚海燕告诉记者,目前这里有长期用户50余名,都是来自附近社区的退休老人。工作人员会根据老人健康状况推荐他们使用相应的健身设备,并提供相关运动的专业指导。

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正在进行微循环促进放松的顾女士,是健康之家的忠实粉丝。每天来此“打卡”已经成了她的习惯。“我天天来,每天都会在这里锻炼、放松一两个小时,每个设备都会用一遍。”顾女士告诉记者,以前自己在室外锻炼,但是遇到刮风下雨或者天气太热,运动起来很不方便还有安全隐患。长者运动健康之家不受天气影响,各种健身设备都十分适合老年人使用,还有工作人员进行运动指导,她感到很满意。

据悉,作为全国首创长者专属的一站式运动康养中心,长者运动健康之家致力于让老人们享受公益优质的健老服务。目前,杨浦区已建成4家,老人使用市体育局发放专项助老体育消费券,每月仅需69元就可享受各项服务。未来,还将有更多的点位建成开放,为老年人提供“家门口”的专业运动健康服务。

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